Psicologia e automobilismo através da perspectiva da terapia cognitivo comportamental

Abstract

O automobilismo, esporte que se baseia na competição com automóveis, em todas as modalidades o piloto necessita de controle absoluto sobre seus movimentos e reflexos, pois qualquer ação inesperada poderá causar um acidente, até mesmo fatal. A atenção voltada a saúde mental de atletas, é o principal enfoque da psicologia do esporte, que no Brasil foi regulamentada e reconhecida em dezembro 2000, começando a desenvolver programas de pós-graduação em Psicologia Esportiva. A psicologia do esporte entra com respaldo no processo auxiliando o atleta e criando estratégias psicológicas para que ele saiba lidar com situações conflitantes, que poderão afetar seu desenvolvimento, como o autocontrole. O desequilíbrio psicológico do piloto poderá refletir em uma situação de tensão que engloba não só a competição, mas também aspectos de sua vida social, que poderão ocasionar grande nervosismo, fazendo com que sua performance nas pistas seja prejudicada. Para tanto, esse trabalho buscou através de pesquisas qualitativas, com pilotos do automobilismo de diversas modalidades, verificar a importância da psicologia em respaldo à prática esportiva, avaliando os conhecimentos do público alvo, acerca da intervenção psicológica, apresentando assim, como método interventivo a Terapia Cognitivo Comportamental, auxiliando no autocontrole da atenção, utilizando técnicas de atenção plena, e observou-se que apenas dois pilotos utilizam Mindfulness, bem como averiguou o interesse por possuírem um profissional da psicologia prestando serviços junto a equipe esportiva, visto que de todos os entrevistados, somente um informou passar por acompanhamento psicológico em paralelo a prática esportia, porém todos firmaram interesse em possui um junto a equipe.